Couper ses ongles semble anodin mais une mauvaise coupe d'ongle peut conduire à de nombreuses pathologies, souvent très douloureuses. Il faudra parfois beaucoup de temps pour en venir à bout, et des récidives sont fréquentes. On peut penser aux ongles incarnés en particulier. Si l'on rencontre des difficultés à voir ou à atteindre ses pieds, il est plus raisonnable de confier la coupe de ses ongles à quelqu'un de la famille ou à un professionnel.

Avec quoi ?

Une pince à ongle ou de petits ciseaux sont les outils conseillés. Eviter les grands ciseaux, c'est trop dangereux.

Comment couper ?

Il faut faire attention à ne pas couper la peau par la même occasion bien entendu. Par ailleurs l'ongle doit être coupé droit avec un léger arrondi au niveau des coins. Si l'on arrondit pas, lorsque le pied se retrouve comprimé dans la chaussure fermée il va y avoir la pointe formée qui entrera en conflit avec les bourelets. Une irritation voire une plaie peut se former.

Plus important encore, il ne faut surtout pas laisser un harpon. Si l'on ne coupe pas l'ongle jusqu'au bord, le harpon risque, lors de la repousse, de pénétrer dans le bourrelet, provoquant un ongle incarné extrément douloureux. Ce phénomène est très fréquent chez les personnes présentant des courbures importantes de leurs ongles.

Le fait de trop arrondir est aussi problématique. On observe souvent des patients qui ont coupé les coins des ongles très en biais, à la suite de douleurs dans les sillons. Sur le coup, en effet, le contact entre l'ongle et le bourrelet est supprimé donc la douleur disparait mais le vide ainsi laissé est rapidement comblé par le bourrelet qui oblique vers l'intérieur. Avec la repousse de l'ongle les douleurs vont non seulement réapparaître, mais surtout être nettement augmentées puisque le contact avec le bourrelet se fera sur le côté mais aussi désormais en avant. On peut rentrer dans un cercle vicieux en coupant de plus en plus en biais mais il vient un moment où on ne peut plus couper davantage en biais. Lorsqu'un ongle a été coupé trop en biais et entraîne des douleurs à répétition le pédicure-podologue peut combler le vide par un faux ongle pour rétablir la rectitude du bord de l'ongle et replacer le bourrelet à sa place normale sans risque d'incarnation.